Những sai lầm “chết người” khi detox cơ thể

Những sai lầm “chết người” khi detox cơ thể

12/2020 | Lượt xem : 1410


Thải độc cơ thể bằng phương pháp detox giúp cải thiện sức khỏe, phòng tránh bệnh tật, giảm cân và mang lại làn da đẹp. Thế nhưng nếu detox sai cách không những không mang lại hiệu quả mà còn để lại nhiều hậu quả khôn lường, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
Xem thêm ››

Mang giày cao gót thường xuyên gây hại như thế nào đến cơ thể?

Mang giày cao gót thường xuyên gây hại như thế nào đến cơ thể?

12/2020 | Lượt xem : 1523


Giày cao gót là một trong những lựa chọn phụ kiện được nhiều chị em ưa thích. Hình thể của chị em sẽ được tôn lên cùng những bước chân uyển chuyển, quyến rũ khi đi giày cao gót.Thế nhưng liệu bạn có biết được các mặt trái của việc mang giày cao gót trong thời gian dài đối với sức khỏe? Bài viết dưới đây sẽ đề cặp đến các vấn đề sức khỏe có thể gặp phải khi mang giày cao gót thường xuyên.
Xem thêm ››

Cách giảm mỡ đơn giản - an toàn và hiệu quả từ giấm

Cách giảm mỡ đơn giản - an toàn và hiệu quả từ giấm

12/2020 | Lượt xem : 695


Chắc hẳn đã không ít lần bạn nghe mọi người nói rằng giấm có công dụng giảm mỡ, giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu lạm dụng giấm quá mức dẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến niêm mạc dạ dày, bào mòn ruột, phá hủy các men tiêu hóa. Vậy sử dụng giấm để giảm mỡ như thế nào mới an toàn và hiệu quả? Hãy tham khảo bài viết về các cách giảm mỡ với giấm dưới đây nhé!
Xem thêm ››

Các bài tập chữa suy giản tĩnh mạch cho dân văn phòng

Các bài tập chữa suy giản tĩnh mạch cho dân văn phòng

12/2020 | Lượt xem : 1154


Suy giãn tĩnh mạch là căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt ở dân văn phòng. Chúng gây nên nhiều biến chứng khó có thể vãn hồi. Để chấm dứt hoàn toàn tình trạng này, bên cạnh tuân theo các liệu trình điều trị, người bệnh cần kết hợp với việc tập luyện hằng ngày để thúc đẩy nhanh quá trình điều trị và phục hồi. Tập luyện thường xuyên giúp ngăn ngừa và tránh tái phát bệnh về sau.
Xem thêm ››

Thói quen dẫn đến gù lưng và cách khắc phục cho dân văn phòng

Thói quen dẫn đến gù lưng và cách khắc phục cho dân văn phòng

11/2020 | Lượt xem : 2389


Dân văn phòng thường phải ngồi làm việc một chỗ quá lâu. Do đó, đa số dân văn phòng đều gặp phải các vấn đề về xương khớp như đau cổ, đau lưng, đâu vai gáy, gù lưng. Tình trạng đáng báo động này ngày càng trở nên phổ biến và khiến anh chị em khối văn phòng lo lắng. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến gù lưng và cách khắc phục như thế nào?
Xem thêm ››

Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với cơ thể

Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với cơ thể

11/2020 | Lượt xem : 1981


Cuộc sống hiện đại ngày nay có rất nhiều yếu tố tác động đến giấc ngủ như áp lực công việc, ham chơi,… Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến chứng mất ngủ, khó ngủ,… ảnh hưởng lớn đến cơ thể. Vậy giấc ngủ có vai trò quan trọng như thế nào đối với cơ thể? Hãy cùng nhau tìm giải đáp cho thắc mắc này thông qua bài viết sau nhé!
Xem thêm ››

Tác dụng hiệu quả của gừng trong điều trị bệnh

Tác dụng hiệu quả của gừng trong điều trị bệnh

11/2020 | Lượt xem : 824


Gừng là một loại gia vị quen thuộc thường được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh giá trị về mặt dinh dưỡng, gừng còn được biết đến với vô vàn công dụng tuyệt vời cho sức khỏe chúng ta. Để hiểu rõ hơn về các tác dụng của gừng trong điều trị bệnh, bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Xem thêm ››

Những loại thức uống không chứa caffeine nhưng vẫn giúp bạn tỉnh táo

Những loại thức uống không chứa caffeine nhưng vẫn giúp bạn tỉnh táo

11/2020 | Lượt xem : 2302


Các thức uống chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo, sảng khoái, chân tay và não bộ hoạt động linh hoạt hơn. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá mức có thể gây nghiễn và dẫn đến nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, thay vì sử dụng các thức uống chứa caffeine, hãy sử dụng các loại thức uống dưới đây vừa giúp tỉnh táo vừa bảo vệ sức khỏe của bạn.
Xem thêm ››

Nhịn ăn sáng nguy hiểm đến mức nào?

Nhịn ăn sáng nguy hiểm đến mức nào?

11/2020 | Lượt xem : 1764


Nhịn ăn sáng không chỉ làm cho ngày mới bắt đầu uể oải mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nếu cứ duy trì thói quen xấu này trong thời gian dài. Chúng ta hãy cùng nhau làm rõ mức độ nguy hiểm của thói quen nhịn ăn sáng thường xuyên thông qua bài viết dưới đây nhé! 
Xem thêm ››

Người bị gan nhiễm mỡ nên kiêng ăn những gì?

Người bị gan nhiễm mỡ nên kiêng ăn những gì?

11/2020 | Lượt xem : 927


Gan nhiễm mỡ là căn bệnh khá phổ biến hiện nay và có thể tiến triển thành xơ gan, ung thư gan. Nguyên nhân dẫn đến bệnh này là do chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Vậy gan nhiễm mỡ nên kiêng ăn những gì?
Xem thêm ››

Hiển thị 31 - 40 / 103 kết quả