Tác dụng hiệu quả của gừng trong điều trị bệnh
Tác dụng hiệu quả của gừng trong điều trị bệnh
Gừng là một loại gia vị quen thuộc thường được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh giá trị về mặt dinh dưỡng, gừng còn được biết đến với vô vàn công dụng tuyệt vời cho sức khỏe chúng ta. Để hiểu rõ hơn về các tác dụng của gừng trong điều trị bệnh, bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Giảm đau xương khớp và các cơ
Trà gừng giúp giảm đau xương khớp và các cơ
Gừng chứa thành phần gingerol có tác dụng ức chế tổng hợp các chất prostaglandin, chemokine, cytokine và một số yếu tố gây viêm khác. Điều này giúp cải thiện tình trạng viêm và đau nhức các khớp gối, giảm bớt sự khó chịu của các cơ, ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh xương khớp. Bạn có thể uống trà gừng, ngâm tay chân với nước gừng pha loãng để chữa trị chứng viêm khớp cũng như giảm đau sưng hiệu quả.
Gừng cải thiện hệ tiêu hóa
Sử dụng gừng với lượng vừa phải mỗi ngày, cơ thể của bạn sẽ kiểm soát được lượng đường trong máu đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hấp thụ các dưỡng chất, kích thích sự thèm ăn và duy trị các hoạt động của hệ tiêu hóa luôn ở trạng thái tốt nhất.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Gừng điều trị chứng nôn và buồn nôn
Nếu bạn có cảm giác buồn nôn hay triệu chứng nôn, gừng có thể khắc phục được điều này. Chỉ cần uống một cốc trà gừng, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn rất nhiều chỉ sau một thời gian ngắn. Bên cạnh đó, gừng có có tác dụng giảm chứng ợ nóng và hiện tượng trào ngược dạ dày.
Giảm đau bụng trong kì hành kinh bằng gừng
Nhiều chị em hay gặp chứng đau bụng trong thời kì kinh nguyệt. Nguyên nhân là vì nồng độ hormone prostaglandin trong cơ thể đột ngột tăng lên. Hormone này gây ra chứng đau, co thắt.
Giảm đau bụng trong kì hành kinh
Khi đau bụng do kinh nguyệt, bạn không cần sử dụng bất cứ loại thuốc nào mà chỉ cần uống một có trà gừng nóng, cơn đau sẽ giảm. Vì gừng sẽ làm giảm lượng hormone prostaglandin trong cơ thể, tức làm giảm cơn đau co thắt kinh nguyệt.
Xem thêm:
Nhịn ăn sáng nguy hiểm đến mức nào?
Gừng hỗ trợ chữa sỏi thận
Gừng nếu được dùng thường xuyên rất có lợi trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh sỏi mật. Hiện nay, bệnh này thường được chữa trị bằng phương pháp phẫu thuật và chưa có thuốc đặc trị hiệu quả.
Chữa sỏi thận
Theo các nhà khoa học Nhật Bản, các thành phần trong vị cay của gừng có khả năng ức chế hình thành Prostaglana- chất gây sỏi mật. Khi hàm lượng chất này trong cơ thể tăng lên quá cao, hàm lượng muxin trong dịch mật cũng tăng lên.
Chất muxin kếp hợp với các ion canxi và bilirubin trong dịch mật, tạo thành sỏi trong mật. Trong củ gừng có một số chất có tác dụng ức chế hợp thành prostaglandin, từ đó giảm lượng muxin trong dịch mật và ngăn ngừa bệnh sỏi mật. Do đó, nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh sỏi mật hay đang bị bệnh, hãy thường xuyên sử dụng gừng.
Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer nhờ sử dụng gừng
Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Các dưỡng chất trong củ gừng có thể kéo dài tuổi thọ cho các tế bào não và cung cấp chất chống oxy hóa để ngăn ngừa gây hại đến tế bào. Do đó, gừng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và chống lại hội chứng suy giảm trí nhớ do tuổi tác.
Ngăn ngừa ung thư
Các chất chống oxy hóa trong củ gừng có công dụng chống viêm và ngăn ngừa các tế bào ung thư hoạt động, đặc biệt ung thư buồng trứng, ung thư đại trực tràng.
Kéo dài tuổi thọ
Kéo dài tuổi thọ
Sử dụng thường xuyên gừng và các chế phẩm của gừng có tác dụng chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ. Bởi trong gừng có nhiều chất chống oxy hóa với khả năng loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể, ngăn ngừa oxy hóa gây hại đên các tế bào.
Chống dị ứng
Củ gừng có tác động tương tự chất histamine và hỗ trợ điều trị các bệnh dị ứng. Đối với những bạn có cơ địa viêm mũi dị ứng, hay bị hắt hơi khi thời tiết trở lạnh đột ngột, hãy sử dụng gừng. Các hoạt chất bay hơi của gừng có khả năng kháng histamine, cắt cơn hắt xì rất nhanh. Hơn nữa, gừng rất an toàn, không tác dụng phụ như các loại chống dị ứng khác.
Giải tỏa căng thẳng
Giải tỏa căng thẳng
Gừng chứa chất cineole có tác dụng giải tỏa căng thẳng, hỗ trợ trị bệnh nhức đầu, giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Bên cạnh đó, gừng còn giúp dịu cơn đau răng và cảm giác khó chịu do nhiễm khuẩn hô hấp nhờ vào tính kháng khuẩn.
Xem thêm:
Bí quyết giúp bạn luôn có một sức khỏe tốt
Gừng có nhiều đặc tính dược phẩm tốt với vô vàng công dụng tuyệt vời cho sức khỏe trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh. Hãy bổ sung gừng vào bữa ăn hàng ngày, bạn nhé!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hotline: 0933 750 121 - 0898 147 526
Địa chỉ: 380/52/8 Phạm Văn Chiêu, Phường 9, Gò Vấp, Hồ Chí Minh
Email:Ciraclevietnam@gmail.com
Fanpage: Ciracle Việt Nam Official @ Ciracle
