Mùi hương trong căn nhà có thể thay đổi cảm giác, bầu không khí giúp tâm trạng của mọi người tốt hơn. Chính vì thế, căn phòng luôn cần một tinh dầu để tạo mùi thơm. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại tinh dầu khác nhau, thế nhưng liệu có phải ai cũng hợp với tinh dầu và dùng lâu có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Hãy tham khảo bài viết này để giải đáp những thắc mắc trên nhé!

Đôi khi, bạn vẫn muốn thả ga trong những bữa tiệc với bạn bè dẫn đến việc ăn hơi nhiều so với bình thường khiến bụng rơi vào trạng thái no căng, khó chịu. Ngoài việc chờ hệ tiêu hóa làm việc, bạn có thể thực hiện những mẹo sau để cải thiện và làm dịu bao tử khi lỡ ăn quá nhiều nhé!

Ăn uống là hoạt động hàng ngày mỗi người và ăn uống lành mạnh là điều ai cũng muốn. Chế độ ăn uống rất quan trọng, không một ai muốn mình tăng cân đặc biệt các gymer nhưng vẫn đảm bảo đủ chất, không mệt mỏi. Chính vì thế, mọi người luôn cố gắng tìm kiếm cách ăn uống tốt và phù hợp nhất cho cơ thể mình. Tuy nhiên, trong quá trình tìm kiếm các công thức ăn uống lành mạnh không ít người đã mắc phải những quan niệm sai lầm dưới đây.