Nước đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể của chúng ta. Khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ hoạt động của các cơ quan, ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy những dấu hiệu nào cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu nước? Hãy cùng nhau tìm hiểu thông qua bài viết này để bổ sung nước kịp thời cho cơ thể nhé!