Trong thời gian nghỉ dịch, ngoài việc chăm sóc sức khỏe, bạn cần phải lưu ý về cân nặng để khỏi phải đau đầu giảm cân sau dịch nhé.

Các phương pháp trị mụn cho da dầu bằng nguyên liệu thiên nhiên mà bạn có thể áp dụng tại nhà vừa hiệu quả vừa siêu tiết kiệm. 

Vitamin B5 là một thành phần không thể thiếu trong các sản phẩm cho da, đặc biệt là các sản phẩm trị mụn trứng cá. 

Tim có thể đập nhanh sau khi ăn quá no, ăn nhiều chất béo. Thế nhưng triệu chứng này còn xuất phát từ nhiều bệnh lý nguy hiểm, bạn cần lưu ý.

Vitamin E có khả năng vô hiệu hoá các gốc tự do gây hại cho tế bào. Đồng thời còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và ung thư.

Theo các chuyên gia, ăn cơm chan canh hay gắp thức ăn cho nhau đều là những thói quen nguy hiểm, tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh.

Muốn tanning thật đẹp để diện bikini cho bốc thì bạn cũng đừng quên những món skincare sau nhé.

Bầu vú kết hạch có thể biểu hiện không rõ ràng và dễ khiến chị em chủ quan. Nếu cứ duy trì những thói quen tiêu cực này thì bạn nên nhanh chóng sửa chữa ngay.

Các bạn trẻ hay có thói quen ngủ nướng cuối tuần để bù cho những ngày làm việc vất vả. Nhưng hành động sai lầm này sẽ gây ra tác hại. 

Thói quen uống trà xanh, trà matcha, hồng trà, trà ô long...sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả không kém gì những bài tập căng thẳng ở phòng gym.