Tiết lộ nguyên nhân gây khô da mà bất kỳ cô gái nào cũng nên biết
Tiết lộ nguyên nhân gây khô da mà bất kỳ cô gái nào cũng nên biết
Sở hữu cho mình làn da bóng mượt, mịn màng là mong ước của tất cả các cô gái. Tuy nhiên không phải bạn gái nào cũng có thể có được điều này, những sơ xuất nhỏ trong quá trình chăm sóc hằng ngày cũng có thể làm cho da bạn khô và mất nước. Bài viết sau đậy sẽ cung cấp cho bạn những nguyên nhân cụ thể gây khô da, cùng theo dõi nhé!
Đặc điểm giúp bạn dễ nhận biết da khô
Nếu bạn sở hữu làn da khô chắc chắn sẽ cảm nhận được bề mặt da hơi căng, luôn cảm thấy da thiếu nước, tệ hơn đó là da bị bong tróc ra ở một số vùng, bề mặt da thô sần thiếu độ bóng. Đặc biệt những lúc bạn bôi kem dưỡng ẩm thì da sẽ hút ẩm nhanh chóng
Đặc điểm giúp bạn nhận biết da khô
Da khô có nguy cơ lão hóa nhanh hơn các loại da khác bởi tuyến nhờn hoạt động kém. Da thường xuyên gặp tình trạng thiếu ẩm tự nhiên, các nếp nhăn dễ hình thành hơn các loại da khác. Đặc biệt, sẽ xuất hiện nhiều ở các vùng thường xuyên biểu lộ cảm xúc như đuôi mắt, bọng mắt, rãnh miệng, má, trán.
Dấu hiệu nhận biết da khô
- Kết cấu da: khô căng, kém đàn hồi, dễ bong tróc.
- Lượng dầu và nước đều thiếu hụt.
- Lỗ chân lông: Rất nhỏ, gần như không thấy.
- Tình trạng da: Dễ khô, bong tróc, đau rát khi ma sát, sần sùi, dễ mẩn đỏ, kích ứng.
Nguyên nhân gây khô da cho bạn
Nguyên nhân trực tiếp của da khô là do các tuyến dầu hoạt động kém, không cung cấp đủ lượng dầu cho màng dưỡng ẩm. Thế nên, da bạn không được bảo vệ đủ để tránh việc mất độ ẩm từ các tác động của môi trường bên ngoài.
Nguyên nhân khách quan gây khô da
- Không khí quá khô hanh: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, làm cho da bị mất nước nghiêm trọng trở nên khô và sễ bị tróc vảy, sần sùi.
- Tắm nước nóng thường xuyên: Bạn có thể cảm nhận ngay được làn da trở nên khô hơn khi bạn bước chân ra khỏi nhà tắm. Cách tốt nhất là tắm bằng nước ấm, lau người bằng khăn bông mềm để tránh tổn thương cho da.
Tắm nước nóng thường xuyên
- Quần áo không thoải mái: Da khô thường đặc biệt nhạy cảm với sự kích thích, nếu liên tục để làn da cọ xát với quần áo không thoải mái có thể làm cho da khô hơn và ngứa ngáy hơn.
- Do sử dụng một số loại thuốc: Một số loại thuốc trị các bệnh như cao huyết áp, thuốc dị ứng, thuốc lợi tiểu, thuốc trị mụn… có thể làm da trở nên khô hơn.
- Do di truyền: Nếu bố mẹ bạn đều có làn da thường và khô thì khả năng bạn sở hữu làn da khô và thường khá cao.
- Do môi trường bên ngoài: Khi bạn sống ở một môi trường có độ ẩm thấp, hoặc bạn thường xuyên ở trong môi trường máy lạnh thì da sẽ rất dễ bị mất độ ẩm và dần chuyển thành da khô.
Nguyên nhân chủ quan gây khô da
- Do môi trường trong cơ thể
Khi cơ thể bạn bị lão hoá, các chức năng của cơ thể suy giảm thì độ pH trong cơ thể càng tiến về mức acid, ngược lại độ pH của da ngày càng nhích về mức kiềm. Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến da bạn sẽ chuyển qua thường hoặc khô dần vào tuổi trung niên.
- Ăn uống không đủ chất
Bổ sung thêm Omega 3 trong khẩu phần ăn
Một chế độ ăn uống không cân bằng, kiêng quá nhiều chất béo cũng sẽ làm ảnh hưởng đến lớp màng dưỡng ẩm của da dẫn đến bạn bị khô dần. Vì vậy, nếu bạn đang trong một chế độ ăn kiêng có thể bổ sung thêm Omega3 hoặc các loại dầu thực vật nếu thấy da bị khô căng.
- Do không uống nước đủ
Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, thì mọi tế bào trong cơ thể đều không có đủ nước, bao gồm cả da. Bạn cần uống đủ 2.5l nước mỗi ngày
- Do chăm sóc da không đúng cách
Làn da khô nếu không tẩy tế bào chết, chúng sẽ tích tụ dày trên bề mặt da, ngăn cảm sự hấp thu hoạt chất dưỡng ẩm từ các sản phẩm dưỡng da, da bạn sẽ trở nên khô, bong tróc và sần sùi.
Nhưng nếu bạn làm sạch da quá mức cần thiết hoặc sử dụng những dòng tẩy tế bào chết hoá học quá thường xuyên, sẽ làm cho làn da trở nên khô và trở nên nhạy cảm hơn.
Làn da khô nếu không được phục dưỡng tốt sẽ trở thành da nhạy cảm khả năng lão hóa rất nhanh. Đặc biệt, những da khô bị mụn thì việc trị mụn sẽ khó khăn và gian lao nhiều hơn da dầu, vì đa số các sản phẩm trị mụn đều dễ làm da khô.
Xem thêm:
Hiệu quả bất ngờ từ những loại kem dưỡng da mặt tốt nhất hiện nay
Những lưu ý giúp da bạn tránh bị khô
- Uống 2 - 2,5 lít nước/ngày sẽ cung cấp đủ lượng nước để cơ thể hoạt động, từ đó làm ẩm da ngay từ bên trong, da sẽ mềm mại, mịn màng hơn, hạn chế tối đa bị khô ráp và không lo xuất hiện tình trạng này.
Uống đủ 2 - 2,5 lít nước/ngày
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý bổ sung nhiều vitamin A, C, E, magiê, a xít béo thiết yếu (có nhiều trong vừng, lạc, cà chua, trứng, hạt điều, cần tây, cà rốt, ngó sen, mật ong, cá biển, sò, nghêu, thịt bò,...). Chúng vừa tốt cho cơ thể, vừa chống khô da, ngăn ngừa lão hóa, giữ da luôn khỏe mạnh, căng mướt tự nhiên.
- Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên và có tác dụng cân bằng độ ẩm, độ pH giúp da sạch sẽ mà vẫn không bị khô. Tránh sử dụng cùng lúc nhiều loại mỹ phẩm chứa nhiều xà phòng, có tính tẩy rửa mạnh, sẽ có nguy cơ gây tổn thương da cao, làm tình trạng khô ráp trầm trọng thêm.
- Thường xuyên sử dụng xịt khoáng trong ngày đây là giải pháp cung cấp nước và hạn chế khô ráp tức, bên cạnh đó còn giúp lớp trang điểm bám lâu hơn, thư giãn da mặt sau một ngày mệt mỏi.
- Nên chọn những mỹ phẩm không cồn, nguồn gốc rõ ràng, không chứa những thành phần gây kích ứng da sẽ giúp da bạn luôn mềm mượt và mịn màng. Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm mỗi ngày cả sáng và tối giúp tái tạo bề mặt, ngăn ngừa và chống khô ổn định.
Xem thêm:
Bí quyết sở hữu làn da đẹp bạn không nên bỏ qua
Hi vọng những chia sẻ về nguyên nhân gây khô da sẽ cung cấp những kiến thức hữu ích giúp bạn phòng tránh tình trạng da mất nước, sần sùi và lão hóa nhanh. Chúc bạn luôn có được làn da căng bóng, mịn màng.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hotline: 0933 750 121 - 0898 147 526
Địa chỉ: 380/52/8 Phạm Văn Chiêu, Phường 9, Gò Vấp, Hồ Chí Minh
Email:Ciraclevietnam@gmail.com
Fanpage: Ciracle Việt Nam Official @ Ciracle
