6 Lợi ích của chanh đối với làn da
6 Lợi ích của chanh đối với làn da
Chanh là loại trái cây họ cam quýt rất giàu canxi, magiê, sắt, vitamin B, phốt pho và đặc biệt là vitamin C (88%) đem lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Loại trái cây này giúp giải độc cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch, làm dịu cơn đau đầu, làm sạch đường tiết niệu, giúp giảm cân, đặc biệt giúp giải quyết tốt các vấn đề của da.
Những lợi ích mà chanh mang lại trong việc giải quyết các vấn đề của da
Nước cốt chanh rất giàu vitamin C là một trong những loại nguyên liệu giúp điều trị hiệu quả các vấn đề về da. Vì vậy, chất này thường được thêm vào các sản phẩm dưỡng da, kem trị bong tróc, kem dưỡng da và mặt nạ, cũng như các sản phẩm chăm sóc tóc, sản phẩm cải thiện sức khỏe của móng tay và răng.
1. Tẩy tế bào chết trên da
Vitamin C trong chanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho làn da của bạn nữa, nó là thành phần quan trọng có trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. Vì nó vô hiệu hoá các gốc tự do, kích thích tái tạo tế bào bằng cách tẩy tế bào chết trên da.
Tẩy tế bào chết trên da
Bạn có thể tẩy tế bào chết với chanh bằng cách: Cắt một nửa quả chanh và chà lên mặt ít nhất 1 lần/tuần, sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn cứng đầu tế bào da chết tích tụ trên da mặt. Vì vậy, khuôn mặt của bạn trông khỏe mạnh và tươi trẻ hơn với một làn da mịn màng.
2. Giải độc cơ thể
Chất chống oxy hóa có trong chanh giúp tăng cường chức năng thận, gan giải độc cho cơ thể, nước chanh cũng giúp lợi tiểu, giải phóng lượng nước dư thừa và các chất thải tích tụ trong cơ thể. Bên cạnh đó còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa vì nó có khả năng làm sạch ruột nên khi thức ăn vào dạ dày sẽ dễ dàng được tiêu hóa hơn.
Bạn sẽ cảm thấy thoải mái, tràn đầy năng lượng và đặc biệt làn da sẽ được nuôi dưỡng tốt từ bên trong cơ thể nhờ các loại vitamin, khoáng chất, chất điện giải.
Bạn có thể đào thải độc tố trong cơ thể chỉ đơn giản với một ly nước chanh vào mỗi buổi sáng.
3. Làm sáng da
Làm sáng da bằng chanh
Chanh rất giàu vitamin C đây cũng là một trong những chất tự nhiên có tác dụng làm mờ các đốm đen và đều màu da. Hơn thế nữa, vitamin C là chất rất cần thiết để hình thành các mô liên kết khi cơ thể sản xuất collagen và elastin, điều này giúp cho làn da trông căng mịn và có sức sống. Nếu không có đủ vitamin C, các mô liên kết sẽ bị đứt gãy dẫn tới việc xuất hiện các nếp nhăn.
Bạn có thể làm sáng da với chanh bằng cách: Trộn nước cốt 1 trái chanh với lòng trắng trứng gà, đánh thật đều rồi thoa đều lên vùng da cần làm trắng. Bạn đợi khoảng 20 đến 25 phút rồi rửa lại bằng nước sạch là được. Thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần và duy trì trong vòng 2 tuần làn da của bạn sẽ sáng lên trong thấy.
Xem thêm:
Bí quyết sở hữu làn da đẹp bạn không nên bỏ qua
4. Chanh giúp loại bỏ nếp nhăn, rạn da
Tinh dầu chanh chống lại sự oxy hóa trên bề mặt da, lượng vitamin C trong loại trái cây này còn thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và phục hồi sự đàn hồi của làn da, làm mờ các nếp nhăn. Các loại enzym tự nhiên trong nước cốt chanh sẽ góp phần thu nhỏ lỗ chân lông, làm cho bề mặt da mịn màng hơn.
5. Trị mụn trứng cá, mụn đầu đen
Chanh giàu vitamin C và các khoáng chất như kali, magiê, canxi cung cấp các đặc tính kháng khuẩn mạnh có hiệu quả rất tốt với các loại mụn đặc biệt là mụn đầu đen và mụn trứng cá.
Trị mụn trứng cá, mụn đầu đen
Cách thực hiện: Làm ướt một miếng bông bằng nước cốt chanh và đắp lên vùng cần điều trị mụn vào ban đêm và rửa mặt lại với nước vào sáng hôm sau, các nốt mụn sẽ giảm nhanh chóng.
Hoặc bạn có thể thực hiện theo cách: Pha 2 muỗng nước cốt chanh với 3 muỗng nước rồi thoa hỗn hợp này lên vùng điều trị mụn và bắt đầu massage nhẹ nhàng để các chất thấm sâu vào tế bào và dần dần loại bỏ dần các nốt mụn. Bạn giữ nguyên hỗn hợp trên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, nên thực hiện 1-2 lần/tuần để tránh làm khô da.
6. Chanh có tác dụng trị vết thâm, sẹo do mụn
Vết thâm hay sẹo do mụn để lại trên da mặt khiến bạn luôn thiếu tự tin với nguồn tinh chất vitamin C dồi dào trong nước cốt chanh sẽ giúp làm mờ sẹo, thâm, kích thích hình thành tế bào da mới một cách hiệu quả và an toàn.
Bạn có thể thực hiện bằng cách: Đầu tiên làm sạch da với nước muối pha loãng hoặc nước muối sinh lý. Sau đó, thoa nước cốt chanh lên vùng sẹo thâm massage nhẹ nhàng để axit citric từ từ loại bỏ sắc tố gây sạm, bạn giữ trong 15 - 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Xem thêm:
Có nên lột hoặc nặn mụn đầu đen và cách chăm sóc làn da sau khi lột hoặc nặn mụn đầu đen
Chanh có rất nhiều tác dụng tốt đối với làn da, tuy nhiên bạn cần biết cách sử dụng hợp lý để phát huy hiệu quả tốt nhất. Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hotline: 0933 750 121 - 0898 147 526
Địa chỉ: 380/52/8 Phạm Văn Chiêu, Phường 9, Gò Vấp, Hồ Chí Minh
Email:Ciraclevietnam@gmail.com
Fanpage: Ciracle Việt Nam Official @ Ciracle
